Yoga und Wissen.

Mach mit bei unserem 3-stündigen Detox-Workshop und starte in einen klaren, energiegeladenen Frühling! Gemeinsam widmen wir uns in diesem ganzheitlichen Erlebnis den drei Ebenen des Detox – körperlich, geistig und mental.

Inhalte:

  • Detox-Yoga- & Atem-Praxis
  • Mentales Detox: Mental Load reduzieren -Klarheit und Ruhe gewinnen
  • Praktische und effektive Tools für deinen Alltag: Trockenbürsten, Basenbäder etc. nutzen, aber richtig...
  • Impulsvortrag von Dr. Martina Rieder: “Wissenschaft trifft Wohlbefinden: Deinen Körper verstehen”: Die wichtigsten Entgiftungsprozesse verständlich erklärt
  • 30-Tage Detox-Kur: Warum detoxen nicht Hungern bedeuten muss und wie Du Deinen Körper freudvoll und effektiv unterstützt. Und wie Du es ganz einfach umsetzen kannst.

Für wen: Dieser Workshop ist für alle geeignet, die einen bewussten Reset machen oder wissen möchten, wie so etwas geht und was man sich davon versprechen kann.. Egal, ob du Detox-Neuling oder schon fortgeschritten bist.

 

Energieausgleich:

Basispreis: 45 Euro

Spare 20 Euro: =>Wähle das LRP-Ticket: doTerra LRP-Kunden können an diesem exklusiven Workshop um 20 Euro vergünstigt teilnehmen.Zugänglich auch für Wellpass Kunden! Bitte entsprechendes Ticket auswählen und dann im Studio einscannen. 

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Yoga und Wissen.

Mach mit bei unserem 3-stündigen Detox-Workshop und starte in einen klaren, energiegeladenen Frühling!

Inhalte:

  • 🌿 Weibliche Energie im Flow – Für einen hormonell ausgeglichenen Körper & Geist

    Spürst Du hormonelle Veränderungen, Energietiefs oder Stimmungsschwankungen? Happy Aging unterstützt Dich ganzheitlich Bewegungstipps, dwertvollen Impulsen für mehr Lebensfreude, Vitalität & Balance in der mittleren Lebensphase.

    ✨ Was Dich erwartet:

    ✔️ Yoga-Sequenz: Mit kleinem Kraft-Workout für zu Hause sowie ausblancierende, sanfte Übungs-Sequenz, die Dein Nervensystem reguliert. Eingehen auf typische Schwachstellen in dieser Lebensphase

    ✔️ Eine Meditation, die Deine Haltung zu Dir selbst positiv beeinflusst

    ✔️ Coaching-Impulse für mentale Stärke & Leichtigkeit

    🧪 Wissenschafts-Input von Dr. Martina Rieder: Wie beeinflussen Hormone unser Wohlbefinden und wie kannst Du sie natürlich regulieren?

     

    💛 Spüre Deine Kraft & aktiviere Dein Strahlen - inside out!

     

 

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